Cómo combinar la Dieta Keto con ejercicio
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para cambiar el funcionamiento del cuerpo y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una predominancia lipídica, una ingesta equilibrada de proteínas y una r